14.9.2025 Maksimi ja toisto Loppi

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Sunnuntai 14.9.2025 maksimi ja toistovoimapunnerrus LopellaKilpailupaikka Viertotie 1 12700 LoppiPunnitus klo.10.30-11.30Kilpailu klo 12.00.Kilpailu on seuransisäinen, ainoastaan jäsenille.Ei osallistumismaksua.Ilmoittautuminen make59@gmail.com9.9 klo.22.00 mennessä.  Kilpailuun voi osallistua ainoastaan Lopen Voima ja Kunto team jäsenet.Seuran sisäinen…

Jatka lukemista14.9.2025 Maksimi ja toisto Loppi

30.8.2025 Maksimi ja toistovoima Kuopio

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Kilpailupaikka: Rajalan väestösuojan kuntosali, Taivaankannenkatu, KuopioKilpailupäivä: 30.8.2025Kilpailumuoto: Maksimipunnerrus ja toistovoimapunnerrus.Kilpailupaikka osoitteineen: Taivaankannenkatu, KuopioPunnitusaikataulu: 9:00 - 10:30Kilpailujen alkamisaika: Heti penkkipunnerruskilpailujen jälkeenSarjat ja ikäluokat: Kaikki sarjat ja ikäluokat Osanottomaksu: 35€/yksi laji, 60€/kaksi lajia…

Jatka lukemista30.8.2025 Maksimi ja toistovoima Kuopio

12.7.2025 Toistovoimapunnerrus Sotkamo

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

XVIII RANTAPENKKARIT, Hiukka Beach, SotkamoKilpailupäivä: 12.7.2025Kilpailumuoto: Toistovoimapunnerrus.Kilpailupaikka osoitteineen: Hiukka Beach, Tervatie 1, 88600 SotkamoPunnitusaikataulu: 15.00 - 16.30Kilpailujen alkamisaika: 17.00 (tai heti penkkipunnerruskilpailun päätyttyä)Sarjat ja ikäluokat: Kaikki sarjat ja ikäluokatOsanottomaksu: 40…

Jatka lukemista12.7.2025 Toistovoimapunnerrus Sotkamo

4.-5.10.2025 TOISTOVOIMAPUNNERRUS SM-KILPAILUT NFE LAHTI

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Toistovoimapunnerruksen Suomen mestaruuskilpailut pidetään Nordic Fitness Expossa Lahdessa kaksipäiväisenä kilpailutapahtumana 4.-5. lokakuuta 2025.AikataulutLauantai 4. lokakuutaAvoin ikäluokka kello 16.00Punnitus 14.00-15.30Sunnuntai 5. lokakuutaIkäluokat 17-, 20-, 50-, 60-, 70-, 80, 90v-vuotiaat kello 9.00Punnitus…

Jatka lukemista4.-5.10.2025 TOISTOVOIMAPUNNERRUS SM-KILPAILUT NFE LAHTI

Toistovoimapunnerrus Suomen ennätykset

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

TOISTOVOIMAPUNNERRUKSEN SUOMEN ENNÄTYKSET           NAISETTANKOTOISTOT Avoin60Hanna Rantala356026.8.2017 TampereAvoin70Annastiina Rajaniemi455217.9.2022 JämsäAvoin80Salla Honkanen52,55321.11.2020 ViitasaariAvoin80+Susanna Törrönen553913.10.2018 Rauma        MIEHETTANKOTOISTOT Avoin65Tomi Halmesmäki656021.11.2020 ViitasaariAvoin70Tomi Halmesmäki67,55713.10.2018 RaumaAvoin80Toni Kuusi754615.6.2019 TammelaAvoin90Jani Syrjänen854818.3.2017 LapuaAvoin100Raino Hellberg92,54623.11.2019 HaukipudasAvoin110Timo Salmi102,53725.11.2023 HaminaAvoin120Eino Pöntiö112,53127.11.2021 HaukipudasAvoin120+Simo Sistonen122,52313.10.2018 Rauma        NAISETTANKOTOISTOT 17V70Juuli Kostian453720.5.2023 Helsinki17v80Siiri Tossavainen52,5321.11.2020…

Jatka lukemistaToistovoimapunnerrus Suomen ennätykset

Tyhjät pöytäkirjat

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Maksimivoimapunnerrus EXCEL, täytä nimet ja painoluokat sähköisesti tietokoneella ja kilpailupaikalla manuaalisesti......Maksimivoimapunnerrus PDF, täytä nimet kynällä ennen kilpailua ja kilpailupaikalla  myös kynällä.......Toistovoimapunnerrus EXCEL, täytä nimet ja painoluokat sähköisesti tietokoneella ja kilpailupaikalla…

Jatka lukemistaTyhjät pöytäkirjat