8.3.2025 Maksimi ja toistovoima Lohja

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Kilpailupaikka: Kalkkipetterin kuntosaliKievarintie 23, 08700 LohjaSisäänkäynti talon etuovesta ja rappuset alas. Nostetaan kisat alakerrassa sekä lämmittely alakerrassa. Punnitus: 10.00–11.30Maksimivoimapunnerruskilpailu alkaa kello 12.00Toistovoimapunnerruskilpailu nostetaan heti maksimikisan jälkeen.Ilmoittautumiset ja punnitusmaksu maksettava viimeistään 1.3.2023 kello…

Jatka lukemista8.3.2025 Maksimi ja toistovoima Lohja

26.4.2025 Maksimi ja toistovoima Punkalaidun

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Kilpailupaikka: K&K GYM kuntosali Urjalantie 26, 31900 Punkalaidun  Sisäänkäynti rakennuksen takapihalta kuntosalin ovesta.   Punnitus: 10.00–11.30  Maksimivoimapunnerruskilpailu alkaa kello 12.00  Toistovoimapunnerruskilpailu nostetaan heti maksimikisan jälkeen.  Ilmoittautumiset ja punnitusmaksu maksettava viimeistään 20.4.2025 kello 23.59 mennessä.  Kilpailija on kilpailtava siinä painoluokassa, johon on ilmoittautunut. …

Jatka lukemista26.4.2025 Maksimi ja toistovoima Punkalaidun

4.-5.10.2025 TOISTOVOIMAPUNNERRUS SM-KILPAILUT NFE LAHTI

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Toistovoimapunnerruksen Suomen mestaruuskilpailut pidetään Nordic Fitness Expossa Lahdessa kaksipäiväisenä kilpailutapahtumana 4.-5. lokakuuta 2025.AikataulutLauantai 4. lokakuutaAvoin ikäluokkaSunnuntai 5. lokakuutaIkäluokat 17-, 20-, 50-, 60-, 70-, 80, 90v-vuotiaatTapahtuman järjestää Suomen voimapunnerrus ry Toistovoimapunnerrus…

Jatka lukemista4.-5.10.2025 TOISTOVOIMAPUNNERRUS SM-KILPAILUT NFE LAHTI

Toistovoimapunnerrus Suomen ennätykset

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

TOISTOVOIMAPUNNERRUKSEN SUOMEN ENNÄTYKSET           NAISETTANKOTOISTOT Avoin60Hanna Rantala356026.8.2017 TampereAvoin70Annastiina Rajaniemi455217.9.2022 JämsäAvoin80Salla Honkanen52,55321.11.2020 ViitasaariAvoin80+Susanna Törrönen553913.10.2018 Rauma        MIEHETTANKOTOISTOT Avoin65Tomi Halmesmäki656021.11.2020 ViitasaariAvoin70Tomi Halmesmäki67,55713.10.2018 RaumaAvoin80Toni Kuusi754615.6.2019 TammelaAvoin90Jani Syrjänen854818.3.2017 LapuaAvoin100Raino Hellberg92,54623.11.2019 HaukipudasAvoin110Timo Salmi102,53725.11.2023 HaminaAvoin120Eino Pöntiö112,53127.11.2021 HaukipudasAvoin120+Simo Sistonen122,52313.10.2018 Rauma        NAISETTANKOTOISTOT 17V70Juuli Kostian453720.5.2023 Helsinki17v80Siiri Tossavainen52,5321.11.2020…

Jatka lukemistaToistovoimapunnerrus Suomen ennätykset

Tyhjät pöytäkirjat

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Maksimivoimapunnerrus EXCEL, täytä nimet ja painoluokat sähköisesti tietokoneella ja kilpailupaikalla manuaalisesti......Maksimivoimapunnerrus PDF, täytä nimet kynällä ennen kilpailua ja kilpailupaikalla  myös kynällä.......Toistovoimapunnerrus EXCEL, täytä nimet ja painoluokat sähköisesti tietokoneella ja kilpailupaikalla…

Jatka lukemistaTyhjät pöytäkirjat

Toistovoimapunnerrus SM-kisapainoista syntyi sopimus gofitness.fi maahantuontiliikkeen kanssa 2024-2028

  • Artikkelin kirjoittaja:
  • Artikkelin kategoria:Uncategorized

Suomen voimapunnerrus ry on tehnyt sopimuksen www.gofitness.fi maahantuontiliikkeen kanssa. Toistovoimapunnerruksen SM-kisoissa vuosina 2024-2028 käytetään kilpailunostoissa seuraavia painoja, tankoa, lukkoja:ATX® KALIBROIDUT TERÄSPAINOT - CS - 1,25 KG-20 KG / 50MM.ATX® VOIMANOSTOTANKO POWERLIFTING BAR…

Jatka lukemistaToistovoimapunnerrus SM-kisapainoista syntyi sopimus gofitness.fi maahantuontiliikkeen kanssa 2024-2028